Подпишитесь на AdMe: ----------------------------------------------------------------------------------------Как определить, полезный сорняк или нет? Мы ненавидим дикорастущие растения и пытаемся истребить их всеми мыслимыми средствами. Однако не все они одинаково вредны, а некоторые и вовсе имеют массу полезных свойств, и их даже подают в качестве отдельного блюда в ресторанах. Портулак растет практически везде без всякой помощи со стороны людей и при этом является источником омега-3 жирных кислот, клетчатки, витаминов А и С, витаминов группы В, железа, магния, марганца, калия, кальция и меди. Он полезен для сердца, костей, кишечника, кожи, глаз, улучшает сон и помогает сбросить вес.Многие вебсайты, например, «Едим дома», делятся рецептами с портулаком. Ему можно найти разные способы применения и добавлять в блюда — сэндвичи, салаты и роллы. А еще можно приготовить жареный или маринованный портулак. Тайм-коды:Что такое портулак? Полезные свойства портулака. Польза для сердца. Борьба с лишним весом. Польза для кишечника. Забота о коже. Возможная профилактика рака. Улучшение сна. Польза для глаз. Укрепление костей. Где найти этот полезный «сорняк»? Музыка: Обзор:Портулак (также известный как дандур, куриная нога и блошка) — однолетнее суккулентное растение, которое растет практически везде без всякой помощи человека.Наличие в нем большего количества омега-3 жирных кислот, чем в рыбьем жире, делает портулак отличным средством для укрепления сердечно-сосудистой системы.На обед можно есть только портулак и вскоре почувствовать насыщение без потребления вредных калорий.Его противовоспалительные, антибактериальные и противогрибковые свойства делают портулак прекрасным лекарством от различных кишечных заболеваний.В сочетании с другими ингредиентами портулак облегчает последствия укусов пчел и даже змей.Мощные антиоксиданты (например, витамины С и А) в составе портулака предотвращают развитие рака легкого и полости рта.Мелатонин — еще один компонент, содержащийся в портулаке, который идеально подходит тем, у кого есть проблемы со сном.В портулаке также много бета-каротина, который вкупе с витамином А улучшает здоровье глаз.Портулак помогает насытить кости полезными минералами, в том числе кальцием, магнием, железом и марганцем.Если перед вами растение с маленькими желтыми цветками, гладкими суккулентными листьями длиной от двух до пяти сантиметров и красноватыми стеблями, то, скорее всего, это портулак. Отрежьте верхушки — молодые листочки — и используйте их как добавку к пище.----------------------------------------------------------------------------------------Мы в социальных сетях:Facebook: ...5-Minute Crafts на Youtube: ----------------------------------------------------------------------------------------Больше классных статей и видео наУвидев это Растение в Своем Саду, Не Срывайте Его новые серии
Популярное:
Diana and Roma in the Escape Room Challenge
Настя играет в съедобное и несъедобное
Nastya shows that knowledge at school is the most important thing
Настя и её новая кровать-карета для принцессы
Roma and Diana in the Best Amazing Kids Challenge
Diana and Roma teach School bus rules with friends
Описание видео:
Подпишитесь на AdMe: ----------------------------------------------------------------------------------------Как определить, полезный сорняк или нет? Мы ненавидим дикорастущие растения и пытаемся истребить их всеми мыслимыми средствами. Однако не все они одинаково вредны, а некоторые и вовсе имеют массу полезных свойств, и их даже подают в качестве отдельного блюда в ресторанах. Портулак растет практически везде без всякой помощи со стороны людей и при этом является источником омега-3 жирных кислот, клетчатки, витаминов А и С, витаминов группы В, железа, магния, марганца, калия, кальция и меди. Он полезен для сердца, костей, кишечника, кожи, глаз, улучшает сон и помогает сбросить вес.Многие вебсайты, например, «Едим дома», делятся рецептами с портулаком. Ему можно найти разные способы применения и добавлять в блюда — сэндвичи, салаты и роллы. А еще можно приготовить жареный или маринованный портулак. Тайм-коды:Что такое портулак? Полезные свойства портулака. Польза для сердца. Борьба с лишним весом. Польза для кишечника. Забота о коже. Возможная профилактика рака. Улучшение сна. Польза для глаз. Укрепление костей. Где найти этот полезный «сорняк»? Музыка: Обзор:Портулак (также известный как дандур, куриная нога и блошка) — однолетнее суккулентное растение, которое растет практически везде без всякой помощи человека.Наличие в нем большего количества омега-3 жирных кислот, чем в рыбьем жире, делает портулак отличным средством для укрепления сердечно-сосудистой системы.На обед можно есть только портулак и вскоре почувствовать насыщение без потребления вредных калорий.Его противовоспалительные, антибактериальные и противогрибковые свойства делают портулак прекрасным лекарством от различных кишечных заболеваний.В сочетании с другими ингредиентами портулак облегчает последствия укусов пчел и даже змей.Мощные антиоксиданты (например, витамины С и А) в составе портулака предотвращают развитие рака легкого и полости рта.Мелатонин — еще один компонент, содержащийся в портулаке, который идеально подходит тем, у кого есть проблемы со сном.В портулаке также много бета-каротина, который вкупе с витамином А улучшает здоровье глаз.Портулак помогает насытить кости полезными минералами, в том числе кальцием, магнием, железом и марганцем.Если перед вами растение с маленькими желтыми цветками, гладкими суккулентными листьями длиной от двух до пяти сантиметров и красноватыми стеблями, то, скорее всего, это портулак. Отрежьте верхушки — молодые листочки — и используйте их как добавку к пище.----------------------------------------------------------------------------------------Мы в социальных сетях:Facebook: ...5-Minute Crafts на Youtube: ----------------------------------------------------------------------------------------Больше классных статей и видео наРолик канала Для всей семьи / AdMe.ru, можно скачать Увидев это Растение в Своем Саду, Не Срывайте Его
Продолжительность:
8:48 мин.
Найти похожее в сети::
