Вы испытываете усталость, перепады настроения или нарушения сна? Если так, то вероятно причина в высоком уровне эстрогенов в вашем организме. Эстрогены – это женские половые гормоны, которые отвечают за развитие и регуляцию репродуктивной системы. С их помощью устанавливаются половые характеристики такие, как волосы в подмышечных впадинах, рост груди и менструальный цикл.Эстрогены – это одни из тех гормонов, о которых не задумываешься, пока что-то начинает идти не так. Но лучше быть в курсе, что делать, если у вас в организме наблюдается доминирование эстрогена.Таймкоды:Что такое эстрогены Что приводит к высокому уровню эстрогенов Признаки высокого уровня эстрогенов у женщин Отечность и чувствительность груди Перепады настроения Фиброкистоз Выпадение волос Набор веса Нерегулярный менструальный цикл Нарушения сна Усталость Как действовать? Музыка Epidemic Sound Краткое содержание:- У женщин в связи с менструальным циклом уровень эстрогенов повышается и опускается в течение месяца, что становится причиной овуляции и месячных.- Будьте осторожны, когда покупаете продукты в супермаркетах. Всегда проверяйте состав на упаковке, чтобы убедиться, что вы покупаете натуральный продукт без химикатов.- Пластиковые бутылки и контейнеры обычно производятся из опасных химикатов таких, как бисфенол А. Химикаты подражают эстрогенам в нашем организме, а поступают в организм они в виде микропластика.- Если вы пьете слишком много спиртных напитков, вашей печени, которая отвечает за переработку эстрогенов, придется нелегко.- Ваш организм может вырабатывать слишком много эстрогенов, если у вас есть заболевания сердца, диабет, вы страдаете от ожирения и высокого давления крови, или если вы подвергаетесь серьезному стрессу. - Если у вас грудь болит или отекает больше, чем обычно, тогда причина может быть в высоком уровне эстрогенов.- Эстрогены также воздействуют на состояние психики и эмоций. При высоком уровне эстрогенов ваше состояние будет напоминать предменструальный синдром.- Если вы постоянно можете нащупать уплотнения и комки в груди, это может быть признаком высокого уровня эстрогенов. Это также может приводить к болям и повышенной чувствительности груди.- Слишком высокий уровень эстрогенов у мужчин приводит к гормональному дисбалансу, когда эстрогенов становится больше, чем тестостерона, и тогда мужчина начинает терять волосы.- Если вы заметили, что округляетесь, особенно в зоне бедер и живота, то вероятно причина в высоком уровне эстрогенов.- Менструальный цикл управляется уровнем гормонов в вашем организме. Если баланс гормонов нарушается, тогда ваш менструальный цикл также сбивается.- Высокий уровень эстрогенов также ведет к нарушениям сна. Вас может мучать бессонница, или, наоборот, вы можете постоянно испытывать сонливость.- Если вы заметили, что вы стали уставать больше обычного, и при этом ваш образ жизни не менялся, это может быть сигналом, что вам нужно проверить уровень своих гормонов.- Организм избавляется от излишка эстрогенов посредством пищеварения, и именно по этой причине ваша пищеварительная система должна работать как часы. А для этого вам потребуется больше клетчатки.- Существуют рецептурные препараты, которые воздействуют на яичники, чтобы они перестали вырабатывать эстрогены. Главное, помните, никакого самолечения!Подпишитесь на AdMe: ----------------------------------------------------------------------------------------Мы в социальных сетях:Facebook: ...5-Minute Crafts на Youtube: ----------------------------------------------------------------------------------------Больше классных статей и видео на8 Тревожных Сигналов, Что у Вас Слишком Высокий Уровень Эстрогенов в Организме новые серии
Популярное:
Diana and Roma in the Escape Room Challenge
Настя играет в съедобное и несъедобное
Nastya shows that knowledge at school is the most important thing
Настя и её новая кровать-карета для принцессы
Roma and Diana in the Best Amazing Kids Challenge
Diana and Roma teach School bus rules with friends
Описание видео:
Вы испытываете усталость, перепады настроения или нарушения сна? Если так, то вероятно причина в высоком уровне эстрогенов в вашем организме. Эстрогены – это женские половые гормоны, которые отвечают за развитие и регуляцию репродуктивной системы. С их помощью устанавливаются половые характеристики такие, как волосы в подмышечных впадинах, рост груди и менструальный цикл.Эстрогены – это одни из тех гормонов, о которых не задумываешься, пока что-то начинает идти не так. Но лучше быть в курсе, что делать, если у вас в организме наблюдается доминирование эстрогена.Таймкоды:Что такое эстрогены Что приводит к высокому уровню эстрогенов Признаки высокого уровня эстрогенов у женщин Отечность и чувствительность груди Перепады настроения Фиброкистоз Выпадение волос Набор веса Нерегулярный менструальный цикл Нарушения сна Усталость Как действовать? Музыка Epidemic Sound Краткое содержание:- У женщин в связи с менструальным циклом уровень эстрогенов повышается и опускается в течение месяца, что становится причиной овуляции и месячных.- Будьте осторожны, когда покупаете продукты в супермаркетах. Всегда проверяйте состав на упаковке, чтобы убедиться, что вы покупаете натуральный продукт без химикатов.- Пластиковые бутылки и контейнеры обычно производятся из опасных химикатов таких, как бисфенол А. Химикаты подражают эстрогенам в нашем организме, а поступают в организм они в виде микропластика.- Если вы пьете слишком много спиртных напитков, вашей печени, которая отвечает за переработку эстрогенов, придется нелегко.- Ваш организм может вырабатывать слишком много эстрогенов, если у вас есть заболевания сердца, диабет, вы страдаете от ожирения и высокого давления крови, или если вы подвергаетесь серьезному стрессу. - Если у вас грудь болит или отекает больше, чем обычно, тогда причина может быть в высоком уровне эстрогенов.- Эстрогены также воздействуют на состояние психики и эмоций. При высоком уровне эстрогенов ваше состояние будет напоминать предменструальный синдром.- Если вы постоянно можете нащупать уплотнения и комки в груди, это может быть признаком высокого уровня эстрогенов. Это также может приводить к болям и повышенной чувствительности груди.- Слишком высокий уровень эстрогенов у мужчин приводит к гормональному дисбалансу, когда эстрогенов становится больше, чем тестостерона, и тогда мужчина начинает терять волосы.- Если вы заметили, что округляетесь, особенно в зоне бедер и живота, то вероятно причина в высоком уровне эстрогенов.- Менструальный цикл управляется уровнем гормонов в вашем организме. Если баланс гормонов нарушается, тогда ваш менструальный цикл также сбивается.- Высокий уровень эстрогенов также ведет к нарушениям сна. Вас может мучать бессонница, или, наоборот, вы можете постоянно испытывать сонливость.- Если вы заметили, что вы стали уставать больше обычного, и при этом ваш образ жизни не менялся, это может быть сигналом, что вам нужно проверить уровень своих гормонов.- Организм избавляется от излишка эстрогенов посредством пищеварения, и именно по этой причине ваша пищеварительная система должна работать как часы. А для этого вам потребуется больше клетчатки.- Существуют рецептурные препараты, которые воздействуют на яичники, чтобы они перестали вырабатывать эстрогены. Главное, помните, никакого самолечения!Подпишитесь на AdMe: ----------------------------------------------------------------------------------------Мы в социальных сетях:Facebook: ...5-Minute Crafts на Youtube: ----------------------------------------------------------------------------------------Больше классных статей и видео наРолик канала Для всей семьи / AdMe.ru, можно скачать 8 Тревожных Сигналов, Что у Вас Слишком Высокий Уровень Эстрогенов в Организме
Продолжительность:
10:8 мин.
Найти похожее в сети::
