ЛАЙФХАКИ ДЛЯ СПОРТЗАЛА И ФИТНЕСАОдна из самых раздражающих проблем в спортзале - потоотделение! Но, конечно, вы не можете перестать потеть - это естественный процесс. Но если не хотите, чтобы инструкторы убегали от вас без причин (на самом деле, причина довольно очевидная, они просто вам не скажут!), во что нужно сделать: нанесите немного дезинфектора для рук на подмышки и дайте высохнуть. Теперь вы королева спортзала! -)Спорт невероятно меняет тело! От него столько положительных эффектов для организма- он замедляет процесс старения, улучшает выносливость, ускоряет метаболизм, улучшает сон, мозг начинает работать быстрее! Смотрите это видео и мотивируйтесь на тренировки, если вы еще не начали! :)А еще вы узнаете тонны очень удобных спортивных лайфхаков и хитростей! Узнайте, как спрятать пятна от пота с помощью обычной гигиенической прокладки, как контролировать водный баланс, избежать неприятного запаха с помощью чайных пакетиков и освежителя для обуви, держать кроссовки идеально чистыми, делать объемные хвостики и еще много всего полезного!Очень эффективные упражнения для уменьшения талии, фитнесс на стуле, разновидности планки и многое другое! И помните, друзья, что плохой рацион спортом не согнать! Просто говорю -)Очень советую посмотреть это видео о мифах фитнеса, которые вредят здоровью! Здоровье - не объект для шуток! Узнайте настоящие причины набора веса, какие продукты на самом деле вредны для организма, а еще научитесь эффективным техникам ходьбы, бега и плавания, чтобы достичь лучших результатов в тренировках! Оставайтесь здоровыми и подтянутыми!Мы в социальных сетях:Facebook: Подпишитесь на AdMe: ----------------------------------------------------------------------------------------Больше классных статей и видео на25 ГЕНИАЛЬНЫХ ЛАЙФХАКОВ ДЛЯ СПОРТЗАЛА И ФИТНЕСА новые серии
Популярное:
Diana and Roma in the Escape Room Challenge
Настя играет в съедобное и несъедобное
Nastya shows that knowledge at school is the most important thing
Настя и её новая кровать-карета для принцессы
Roma and Diana in the Best Amazing Kids Challenge
Diana and Roma teach School bus rules with friends
Описание видео:
ЛАЙФХАКИ ДЛЯ СПОРТЗАЛА И ФИТНЕСАОдна из самых раздражающих проблем в спортзале - потоотделение! Но, конечно, вы не можете перестать потеть - это естественный процесс. Но если не хотите, чтобы инструкторы убегали от вас без причин (на самом деле, причина довольно очевидная, они просто вам не скажут!), во что нужно сделать: нанесите немного дезинфектора для рук на подмышки и дайте высохнуть. Теперь вы королева спортзала! -)Спорт невероятно меняет тело! От него столько положительных эффектов для организма- он замедляет процесс старения, улучшает выносливость, ускоряет метаболизм, улучшает сон, мозг начинает работать быстрее! Смотрите это видео и мотивируйтесь на тренировки, если вы еще не начали! :)А еще вы узнаете тонны очень удобных спортивных лайфхаков и хитростей! Узнайте, как спрятать пятна от пота с помощью обычной гигиенической прокладки, как контролировать водный баланс, избежать неприятного запаха с помощью чайных пакетиков и освежителя для обуви, держать кроссовки идеально чистыми, делать объемные хвостики и еще много всего полезного!Очень эффективные упражнения для уменьшения талии, фитнесс на стуле, разновидности планки и многое другое! И помните, друзья, что плохой рацион спортом не согнать! Просто говорю -)Очень советую посмотреть это видео о мифах фитнеса, которые вредят здоровью! Здоровье - не объект для шуток! Узнайте настоящие причины набора веса, какие продукты на самом деле вредны для организма, а еще научитесь эффективным техникам ходьбы, бега и плавания, чтобы достичь лучших результатов в тренировках! Оставайтесь здоровыми и подтянутыми!Мы в социальных сетях:Facebook: Подпишитесь на AdMe: ----------------------------------------------------------------------------------------Больше классных статей и видео наРолик канала Для всей семьи / БЕРИ И ДЕЛАЙ, можно скачать 25 ГЕНИАЛЬНЫХ ЛАЙФХАКОВ ДЛЯ СПОРТЗАЛА И ФИТНЕСА
Продолжительность:
12:4 мин.
Найти похожее в сети::
