Подпишитесь на AdMe: ----------------------------------------------------------------------------------------Если вам кажется, что совершенно невозможно контролировать естественные рефлексы нашего тела, например чихание или икоту, то вы серьезно ошибаетесь. Мы собрали список самых простых хитростей, которые выручат вас практически в любой ситуации. К тому же в конце есть интересный бонус.В самом по себе чихании нет ничего плохого, но иногда нельзя придумать более неудачное время. К счастью, существует простая хитрость, которую можно использовать, чтобы скорее остановить этот процесс. Когда вы массажируете (или попросту трете) переносицу, мозг получает сигнал остановить рефлекс. И наоборот, если вы отчаянно хотите чихнуть, но не можете, посмотрите на яркий свет.Посасывание большого пальца — это отличный способ успокоиться. Таким образом вы стимулируете блуждающий нерв, который замедляет сердцебиение и уменьшает кровяное давление. У каждого есть свой действенный метод для того, чтобы остановить икоту. Кто-то оттягивает кончик языка или кладет на него лед, другие задерживают дыхание, а некоторые глотают кубик сахара. Еще можно нагнуться над раковиной и в таком положении пить воду из стакана. Верите или нет, организм может естественным образом улучшить ваше настроение. Звучит странно, но все, что от вас требуется, — погрызть карандаш. После этого нервные импульсы отправятся к мозгу, и он начнет производить эндорфины — «счастливые» гормоны. Если вы находитесь в общественном месте и не можете провернуть трюк с карандашом, просто заставьте себя улыбаться в течение минуты — это возымеет тот же самый эффект и повысит уровень эндорфинов.Всем нам знакомо ужасное ощущение покалывания в затекшей конечности. В следующий раз, когда вы его испытаете, просто потрясите головой. Мышцы расслабятся, и «иголки» пройдут в течение минуты. Музыка: Diamond Ortiz — Hi Q Тайм-коды: Чтобы перестать чихать Чтобы лучше слышать Чтобы успокоиться Чтобы перестать икать Чтобы избавиться от боли при беге Чтобы быстрее проснуться Чтобы поднять себе настроение Чтобы улучшить память Чтобы не дать руке или ноге затечь Чтобы обмануть полиграф Бонус: эффект ганцфельда Содержание:– Просто потрите переносицу, и вы не будете чихать.– Если вы не хотите, чтобы в шумной обстановке кто-то кричал вам на ухо, просто нажмите на козелок уха и в таком положении повернитесь к собеседнику.– Всякий раз, когда вы переживаете нервную ситуацию, сосите большой палец.– Эффективный способ прекратить икоту — закрыть уши ладонями и выпить стакан воды через трубочку на одном дыхании. – Если болит левый бок, попробуйте выдохнуть, одновременно став на правую ногу и аккуратно массируя больной бок. То же самое с правым боком — просто сделайте шаг левой ногой.– Если вам тяжело просыпаться, просто задержите дыхание. Когда вы так делаете, сердцебиение ускоряется, а тело немедленно просыпается и переходит в режим готовности.– Когда вы держите карандаш в зубах, он стимулирует мышцы, которые задействуются при формировании улыбки. – Изучайте всю необходимую вам информацию ночью, лежа в кровати и вдыхая запах розмарина. – В следующий раз, когда вы почувствуете покалывание в руке или ноге, просто помотайте головой. – Когда вы нервничаете и ваше сердцебиение ускоряется, зажимайте пальцами ноздри и усердно пытайтесь выдохнуть через нос. – Вы можете запутать мозг и увидеть мир так, будто вы оказались в параллельной вселенной, с помощью радио и шарика для пинг-понга. ----------------------------------------------------------------------------------------Мы в социальных сетях:Facebook: ...5-Minute Crafts на Youtube: ----------------------------------------------------------------------------------------Больше классных статей и видео на10 Хитростей с Человеческим Телом, Чтобы Облегчить Жизнь новые серии
Популярное:
Diana and Roma in the Escape Room Challenge
Настя играет в съедобное и несъедобное
Nastya shows that knowledge at school is the most important thing
Настя и её новая кровать-карета для принцессы
Roma and Diana in the Best Amazing Kids Challenge
Diana and Roma teach School bus rules with friends
Описание видео:
Подпишитесь на AdMe: ----------------------------------------------------------------------------------------Если вам кажется, что совершенно невозможно контролировать естественные рефлексы нашего тела, например чихание или икоту, то вы серьезно ошибаетесь. Мы собрали список самых простых хитростей, которые выручат вас практически в любой ситуации. К тому же в конце есть интересный бонус.В самом по себе чихании нет ничего плохого, но иногда нельзя придумать более неудачное время. К счастью, существует простая хитрость, которую можно использовать, чтобы скорее остановить этот процесс. Когда вы массажируете (или попросту трете) переносицу, мозг получает сигнал остановить рефлекс. И наоборот, если вы отчаянно хотите чихнуть, но не можете, посмотрите на яркий свет.Посасывание большого пальца — это отличный способ успокоиться. Таким образом вы стимулируете блуждающий нерв, который замедляет сердцебиение и уменьшает кровяное давление. У каждого есть свой действенный метод для того, чтобы остановить икоту. Кто-то оттягивает кончик языка или кладет на него лед, другие задерживают дыхание, а некоторые глотают кубик сахара. Еще можно нагнуться над раковиной и в таком положении пить воду из стакана. Верите или нет, организм может естественным образом улучшить ваше настроение. Звучит странно, но все, что от вас требуется, — погрызть карандаш. После этого нервные импульсы отправятся к мозгу, и он начнет производить эндорфины — «счастливые» гормоны. Если вы находитесь в общественном месте и не можете провернуть трюк с карандашом, просто заставьте себя улыбаться в течение минуты — это возымеет тот же самый эффект и повысит уровень эндорфинов.Всем нам знакомо ужасное ощущение покалывания в затекшей конечности. В следующий раз, когда вы его испытаете, просто потрясите головой. Мышцы расслабятся, и «иголки» пройдут в течение минуты. Музыка: Diamond Ortiz — Hi Q Тайм-коды: Чтобы перестать чихать Чтобы лучше слышать Чтобы успокоиться Чтобы перестать икать Чтобы избавиться от боли при беге Чтобы быстрее проснуться Чтобы поднять себе настроение Чтобы улучшить память Чтобы не дать руке или ноге затечь Чтобы обмануть полиграф Бонус: эффект ганцфельда Содержание:– Просто потрите переносицу, и вы не будете чихать.– Если вы не хотите, чтобы в шумной обстановке кто-то кричал вам на ухо, просто нажмите на козелок уха и в таком положении повернитесь к собеседнику.– Всякий раз, когда вы переживаете нервную ситуацию, сосите большой палец.– Эффективный способ прекратить икоту — закрыть уши ладонями и выпить стакан воды через трубочку на одном дыхании. – Если болит левый бок, попробуйте выдохнуть, одновременно став на правую ногу и аккуратно массируя больной бок. То же самое с правым боком — просто сделайте шаг левой ногой.– Если вам тяжело просыпаться, просто задержите дыхание. Когда вы так делаете, сердцебиение ускоряется, а тело немедленно просыпается и переходит в режим готовности.– Когда вы держите карандаш в зубах, он стимулирует мышцы, которые задействуются при формировании улыбки. – Изучайте всю необходимую вам информацию ночью, лежа в кровати и вдыхая запах розмарина. – В следующий раз, когда вы почувствуете покалывание в руке или ноге, просто помотайте головой. – Когда вы нервничаете и ваше сердцебиение ускоряется, зажимайте пальцами ноздри и усердно пытайтесь выдохнуть через нос. – Вы можете запутать мозг и увидеть мир так, будто вы оказались в параллельной вселенной, с помощью радио и шарика для пинг-понга. ----------------------------------------------------------------------------------------Мы в социальных сетях:Facebook: ...5-Minute Crafts на Youtube: ----------------------------------------------------------------------------------------Больше классных статей и видео наРолик канала Для всей семьи / AdMe.ru, можно скачать 10 Хитростей с Человеческим Телом, Чтобы Облегчить Жизнь
Продолжительность:
8:18 мин.
Найти похожее в сети::
