Женская дружба — тема, никогда не выходящая из моды. Нет ничего, что могло бы с ней сравниться, правда, девушки? И, оказывается, проводить время вместе и даже организовать небольшое путешествие — верный путь не только к новым приключениям, но и к тому, чтобы жить дольше! Но как?Другие видео, которые могут вас заинтересовать: Ученые утверждают, что одинокие женщины самые счастливые 7 Признаков Того, Что Дружбу Пора Прекращать, Даже Если Это Ваш Лучший Друг Эта Пара Доказывает, Что Отпуск Может Быть Безумным Тайм-коды:Что такое «гормон обнимашек» и зачем он нужен Как недостаток общения вредит нашему здоровью КАК ЖИТЬ ДОЛЬШЕ- Кофе - Ходьба - Медитации - Сон - Улыбки на фото - Домашние животные - Пение - «Правильные» инициалы - Волонтерство Содержание:- Когда нас окружают любимые люди, будь то семья или друзья, наш мозг выделяет значительное количество гормона окситоцина. Этот «гормон объятий» способен справляться с депрессией и тревожностью, а также улучшать настроение.- Недостаток прочных и доверительных связей может нанести такой же вред здоровью и благополучию человека, как курение, ожирение или недостаток физической активности!- Люди, регулярно употребляющие кофе, живут дольше тех, кто предпочитает другие напитки.- Согласно исследованию, представленному Европейским обществом кардиологии, 25 минут ходьбы ежедневно добавляют к вашему сроку жизни 3–7 лет!- Ежедневные медитации стимулируют энзимы, защищающие тело от клеточных повреждений и старения.- Люди, спящие 6–7 часов в день, живут дольше остальных.- Взгляните на ваши старые фото: какие они теплые и искренние! Привычка улыбаться не только наполнит ваши фото светом, но и продлит вам жизнь!- Общение с питомцами снижает уровень кортизола, гормона стресса, и повышает уровень окситоцина, гормона счастья!- Британские специалисты наблюдали за больными раком и обнаружили, что пение оказывает потрясающий эффект на их иммунную систему.- Ученые из Университета Калифорнии проанализировали большое количество имен и пришли к выводу, что люди, чьи инициалы образуют позитивное слово вроде ВАУ или ВИП, живут на 4,48 года дольше, чем люди с «негативными» инициалами.- Помогая другим, вы обеспечиваете долгую жизнь самому себе. Однако есть одна важная деталь: это правило работает только в том случае, если ваши цели бескорыстны, и вы не ждете награды.Подпишитесь на AdMe: ----------------------------------------------------------------------------------------Мы в социальных сетях:Facebook: ...Это жизнь! на Youtube: Бери и делай Дети ----------------------------------------------------------------------------------------Больше классных статей и видео наХотите жить дольше — путешествуйте с подругами! новые серии
Популярное:
Diana and Roma in the Escape Room Challenge
Настя играет в съедобное и несъедобное
Nastya shows that knowledge at school is the most important thing
Настя и её новая кровать-карета для принцессы
Roma and Diana in the Best Amazing Kids Challenge
Diana and Roma teach School bus rules with friends
Описание видео:
Женская дружба — тема, никогда не выходящая из моды. Нет ничего, что могло бы с ней сравниться, правда, девушки? И, оказывается, проводить время вместе и даже организовать небольшое путешествие — верный путь не только к новым приключениям, но и к тому, чтобы жить дольше! Но как?Другие видео, которые могут вас заинтересовать: Ученые утверждают, что одинокие женщины самые счастливые 7 Признаков Того, Что Дружбу Пора Прекращать, Даже Если Это Ваш Лучший Друг Эта Пара Доказывает, Что Отпуск Может Быть Безумным Тайм-коды:Что такое «гормон обнимашек» и зачем он нужен Как недостаток общения вредит нашему здоровью КАК ЖИТЬ ДОЛЬШЕ- Кофе - Ходьба - Медитации - Сон - Улыбки на фото - Домашние животные - Пение - «Правильные» инициалы - Волонтерство Содержание:- Когда нас окружают любимые люди, будь то семья или друзья, наш мозг выделяет значительное количество гормона окситоцина. Этот «гормон объятий» способен справляться с депрессией и тревожностью, а также улучшать настроение.- Недостаток прочных и доверительных связей может нанести такой же вред здоровью и благополучию человека, как курение, ожирение или недостаток физической активности!- Люди, регулярно употребляющие кофе, живут дольше тех, кто предпочитает другие напитки.- Согласно исследованию, представленному Европейским обществом кардиологии, 25 минут ходьбы ежедневно добавляют к вашему сроку жизни 3–7 лет!- Ежедневные медитации стимулируют энзимы, защищающие тело от клеточных повреждений и старения.- Люди, спящие 6–7 часов в день, живут дольше остальных.- Взгляните на ваши старые фото: какие они теплые и искренние! Привычка улыбаться не только наполнит ваши фото светом, но и продлит вам жизнь!- Общение с питомцами снижает уровень кортизола, гормона стресса, и повышает уровень окситоцина, гормона счастья!- Британские специалисты наблюдали за больными раком и обнаружили, что пение оказывает потрясающий эффект на их иммунную систему.- Ученые из Университета Калифорнии проанализировали большое количество имен и пришли к выводу, что люди, чьи инициалы образуют позитивное слово вроде ВАУ или ВИП, живут на 4,48 года дольше, чем люди с «негативными» инициалами.- Помогая другим, вы обеспечиваете долгую жизнь самому себе. Однако есть одна важная деталь: это правило работает только в том случае, если ваши цели бескорыстны, и вы не ждете награды.Подпишитесь на AdMe: ----------------------------------------------------------------------------------------Мы в социальных сетях:Facebook: ...Это жизнь! на Youtube: Бери и делай Дети ----------------------------------------------------------------------------------------Больше классных статей и видео наРолик канала Для всей семьи / AdMe.ru, можно скачать Хотите жить дольше — путешествуйте с подругами!
Продолжительность:
8:51 мин.
Найти похожее в сети::
