ЛАЙФХАКИ ДЛЯ ИДЕАЛЬНЫХ ЗАВТРАКОВЗавтрак - это важнейший из ежедневных приемов пищи. К сожалению, многие не уделяют ему внимания из-за нехватки времени. А, между тем, именно завтраки дают нам энергию, заряжая силами на весь день. Очень важно, чтобы утренняя еда была полезной и снабжала организм витаминами. Кроме того, здоровый завтрак помогает не набрать вес. Пропуская завтраки, мы чаще едим в течение дня (при этом злоупотребляя сладкой и жирной пищей). Еще одна причина, по которой многие не едят по утрам - нехватка кулинарных идей. Омлет и яичница быстро надоедают, а прочие блюда готовятся слишком долго. Сегодня, вас ждет подборка легких и вкусных рецептов. Для них тоже нужны яйца, но - эти блюда отнюдь не скучные! Яйца содержат массу витаминов, белков и кислот Омега-3. Этот продукт - лучший друг правильного питания. Скорее освойте наши советы, и - приятного вам аппетита!Не пропустите рецепт пышного омлета, который легко приготовить в мультиварке! Простая глазунья кажется скучной? Удивите домочадцев черной яичницей. Отделите белки от желтков, добавьте в белки оливы, и смешайте с помощью миксера. Затем, вылейте черную смесь на сковороду, положите сверху желтки и пожарьте как обычно. Вуаля - блюдо можно подавать на стол! Следующая идея невероятно крутая. Отведав это кушанье, все вокруг признают в вас шеф-повара. Итак, мой любимый завтрак - авокадо с яйцом! Всё очень просто: разрежьте авокадо пополам, и разложите дольки на противне. Возьмите яйца и бережно отделите желтки от белков, используя пластиковую бутылку. Аккуратно вложите по одному желтку в каждую дольку авокадо. Заправьте дольки паприкой, сушеным беконом, ветчиной, петрушкой или сыром, и запеките в течение 30 минут!Посмотрев наше видео, вы научитесь готовить не хуже, чем в ресторанах! Какой из лайфхаков нравится вам больше всего? Поделитесь мнением в комментариях, и - не забудьте подписаться на наш канал!ТАЙМ-КОДЫ: Пышный омлет Пельмени с яйцом Домашняя яичная лапша Черная яичница Тыква, запеченная с яйцомМы в социальных сетях:Facebook: Подпишитесь на AdMe: Бери и делай Дети Это жизнь! 123 GO! ДУДЛЭНД ----------------------------------------------------------------------------------------Больше классных статей и видео на Music by Epidemic Sound:35 ОТПАДНЫХ СПОСОБОВ ПРИГОТОВИТЬ ЯЙЦА новые серии
Популярное:
Diana and Roma in the Escape Room Challenge
Настя играет в съедобное и несъедобное
Nastya shows that knowledge at school is the most important thing
Настя и её новая кровать-карета для принцессы
Roma and Diana in the Best Amazing Kids Challenge
Diana and Roma teach School bus rules with friends
Описание видео:
ЛАЙФХАКИ ДЛЯ ИДЕАЛЬНЫХ ЗАВТРАКОВЗавтрак - это важнейший из ежедневных приемов пищи. К сожалению, многие не уделяют ему внимания из-за нехватки времени. А, между тем, именно завтраки дают нам энергию, заряжая силами на весь день. Очень важно, чтобы утренняя еда была полезной и снабжала организм витаминами. Кроме того, здоровый завтрак помогает не набрать вес. Пропуская завтраки, мы чаще едим в течение дня (при этом злоупотребляя сладкой и жирной пищей). Еще одна причина, по которой многие не едят по утрам - нехватка кулинарных идей. Омлет и яичница быстро надоедают, а прочие блюда готовятся слишком долго. Сегодня, вас ждет подборка легких и вкусных рецептов. Для них тоже нужны яйца, но - эти блюда отнюдь не скучные! Яйца содержат массу витаминов, белков и кислот Омега-3. Этот продукт - лучший друг правильного питания. Скорее освойте наши советы, и - приятного вам аппетита!Не пропустите рецепт пышного омлета, который легко приготовить в мультиварке! Простая глазунья кажется скучной? Удивите домочадцев черной яичницей. Отделите белки от желтков, добавьте в белки оливы, и смешайте с помощью миксера. Затем, вылейте черную смесь на сковороду, положите сверху желтки и пожарьте как обычно. Вуаля - блюдо можно подавать на стол! Следующая идея невероятно крутая. Отведав это кушанье, все вокруг признают в вас шеф-повара. Итак, мой любимый завтрак - авокадо с яйцом! Всё очень просто: разрежьте авокадо пополам, и разложите дольки на противне. Возьмите яйца и бережно отделите желтки от белков, используя пластиковую бутылку. Аккуратно вложите по одному желтку в каждую дольку авокадо. Заправьте дольки паприкой, сушеным беконом, ветчиной, петрушкой или сыром, и запеките в течение 30 минут!Посмотрев наше видео, вы научитесь готовить не хуже, чем в ресторанах! Какой из лайфхаков нравится вам больше всего? Поделитесь мнением в комментариях, и - не забудьте подписаться на наш канал!ТАЙМ-КОДЫ: Пышный омлет Пельмени с яйцом Домашняя яичная лапша Черная яичница Тыква, запеченная с яйцомМы в социальных сетях:Facebook: Подпишитесь на AdMe: Бери и делай Дети Это жизнь! 123 GO! ДУДЛЭНД ----------------------------------------------------------------------------------------Больше классных статей и видео на Music by Epidemic Sound:Ролик канала Для всей семьи / БЕРИ И ДЕЛАЙ, можно скачать 35 ОТПАДНЫХ СПОСОБОВ ПРИГОТОВИТЬ ЯЙЦА
Продолжительность:
15:9 мин.
Найти похожее в сети::
