РЕЦЕПТЫ ИДЕАЛЬНОГО ЗАВТРАКАЗавтракать нужно даже тогда, когда времени, казалось бы, нет совсем. Ведь завтрак обеспечивает нас энергией и полезными веществами на целый день. Вдобавок, если вы не пропускаете утренний прием пищи, ваши шансы заработать ожирение значительно снижаются, в то время как те, кто им пренебрегают, пытаются "добрать" недостающие калории за счет сахара и жиров. Яйца - отличное блюдо на завтрак: из них можно приготовить множество полезных и быстрых блюд, а еще они богаты белком, витаминами и Омега-3. В этом видео вас ждут рецепты блюд, которые стоит попробовать - запеченные авокадо с яйцом, яичный сэндвич, воздушный омлет и многое другое. Начнем с авокадо. Нарежьте несколько авокадо на половинки и выложите их в форму для запекания. Осторожно отделите желтки (в этом поможет пластиковая бутылка) и разложите их в каждую половину авокадо. Посыпьте паприкой, сушеным беконом, ветчиной и сыром и запекайте в течение 30 минутСледующий завтрак - чистое безумство! Шокируйте друзей черной яичницей. Рецепт прост: разделите белок и желток, с помощью миксера смешайте белок с оливками и поджарьте получившуюся черную субстанцию на сковородке, добавив желтки сверху. Другое полезное и вкусное блюдо, которое вы научитесь готовить - яичный рулет.Смотрите видео до конца, чтобы узнать, как делается яичная лапша! ТАЙМКОДЫ: Запеченные авокадо Как хранить яйца Жареный рис с яйцами Яичный сэндвич Воздушный омлетМы в социальных сетях:Facebook: Подпишитесь на AdMe: Бери и делай Дети Это жизнь! 123 GO! ----------------------------------------------------------------------------------------Больше классных статей и видео на Music by Epidemic Sound:22 ВКУСНЫХ И ПРОСТЫХ КУЛИНАРНЫХ ЛАЙФХАКА новые серии
Популярное:
Diana and Roma in the Escape Room Challenge
Настя играет в съедобное и несъедобное
Nastya shows that knowledge at school is the most important thing
Настя и её новая кровать-карета для принцессы
Roma and Diana in the Best Amazing Kids Challenge
Diana and Roma teach School bus rules with friends
Описание видео:
РЕЦЕПТЫ ИДЕАЛЬНОГО ЗАВТРАКАЗавтракать нужно даже тогда, когда времени, казалось бы, нет совсем. Ведь завтрак обеспечивает нас энергией и полезными веществами на целый день. Вдобавок, если вы не пропускаете утренний прием пищи, ваши шансы заработать ожирение значительно снижаются, в то время как те, кто им пренебрегают, пытаются "добрать" недостающие калории за счет сахара и жиров. Яйца - отличное блюдо на завтрак: из них можно приготовить множество полезных и быстрых блюд, а еще они богаты белком, витаминами и Омега-3. В этом видео вас ждут рецепты блюд, которые стоит попробовать - запеченные авокадо с яйцом, яичный сэндвич, воздушный омлет и многое другое. Начнем с авокадо. Нарежьте несколько авокадо на половинки и выложите их в форму для запекания. Осторожно отделите желтки (в этом поможет пластиковая бутылка) и разложите их в каждую половину авокадо. Посыпьте паприкой, сушеным беконом, ветчиной и сыром и запекайте в течение 30 минутСледующий завтрак - чистое безумство! Шокируйте друзей черной яичницей. Рецепт прост: разделите белок и желток, с помощью миксера смешайте белок с оливками и поджарьте получившуюся черную субстанцию на сковородке, добавив желтки сверху. Другое полезное и вкусное блюдо, которое вы научитесь готовить - яичный рулет.Смотрите видео до конца, чтобы узнать, как делается яичная лапша! ТАЙМКОДЫ: Запеченные авокадо Как хранить яйца Жареный рис с яйцами Яичный сэндвич Воздушный омлетМы в социальных сетях:Facebook: Подпишитесь на AdMe: Бери и делай Дети Это жизнь! 123 GO! ----------------------------------------------------------------------------------------Больше классных статей и видео на Music by Epidemic Sound:Ролик канала Для всей семьи / БЕРИ И ДЕЛАЙ, можно скачать 22 ВКУСНЫХ И ПРОСТЫХ КУЛИНАРНЫХ ЛАЙФХАКА
Продолжительность:
19:17 мин.
Найти похожее в сети::
