Я Отказалась от Мяса на 9 Месяцев, и Вот Что Произошло с Моим Телом новые серии

Diana and Roma in the Escape Room Challenge

Настя играет в съедобное и несъедобное

Nastya shows that knowledge at school is the most important thing

Настя и её новая кровать-карета для принцессы

Roma and Diana in the Best Amazing Kids Challenge

Diana and Roma teach School bus rules with friends

Описание видео:

С ранних лет нас учили, что мясо — основа крепкого здоровья. Но многие люди стали вегетарианцами и утверждают, что этот образ жизни изменил их жизнь к лучшему. Так нужно ли нам мясо? Я решила это узнать и провела собственный эксперимент: не прикасалась к мясу ровно 9 месяцев! Вот как все прошло.Тайм-коды:Почему я решила перестать есть мясо Каким было мое новое меню Какие изменения я увидела в организме Почему мне пришлось пойти к врачу Каковы преимущества отказа от мяса Каковы недостатки отказа от мяса Музыка: Содержание:- Все изменилось в тот день, когда я наткнулась на блог одной девушки в сети. Она была очень красивой, стройной и счастливой! Мне захотелось узнать секрет ее потрясающей внешности — и, к счастью для меня, ее блог был именно об этом.- Мое новое меню было несложным: рыба, сыр, крупы и злаки, а еще много других вкусных (и полезных!) вкусняшек. На самом деле придерживаться его было несложно.- Вставать было нелегко- я все еще чувствовала себя зомби и все так же ненавидела будильник. Так что, наверное, было наивно думать, что один только рацион может волшебным образом превратить меня в раннюю пташку…- Когда я перестала есть мясо, у меня повысилось сердцебиение, и темп бега стал более медленным! Если до эксперимента я легко могла пробежать марафон в 21 км, то теперь чувствовала себя ужасно и едва могла его закончить.- Но за эти 9 месяцев моя талия и правда уменьшилась, а все юбки и брюки стали мне велики. Так что я отправилась в магазины искать размеры поменьше.- Мой уровень гемоглобина, ферритина и железа в крови был крайне низким. Все это означало одно: у меня анемия. - Из-за изменений в рационе мне пришлось обратиться к врачу, так что теперь я настоятельно советую всем сходить к нему еще до начала новой диеты.Подпишитесь на AdMe: ----------------------------------------------------------------------------------------Мы в социальных сетях:Facebook: ...5-Minute Crafts на Youtube: ----------------------------------------------------------------------------------------Больше классных статей и видео на