УСПОКАИВАЮЩИЕ САМОДЕЛКИ И ИДЕИ Если много работаете и плохо спите, у вас стресс, вы истощены. Стресс – неотъемлемая часть нашей жизни, и важно помнить, что это может вызвать много проблем со здоровьем. Мы приготовили подборку лайфхаков, которые снизят стресс. Эти проекты разовьют вашу креативность и снизят стресс. Арт терапия предлагает идеальные способы расслабиться в офисе или во время учебы – рисование простыми линиями, точками и узорами, - очень лечебный и креативный процесс. Кроме того вы найдете много техник рисования, как например, рисований мастихином. Посмотрите наше видео и найдите урок, описывающий шаг за шагом, как быстро нарисовать бамбук. И еще одна удивительная техника – рисование молотком и краской. Это так просто! Посмотрите наш урок!Шарики анти-стресс просто сделать из доступных материалов, которые вы найдете дома. Вам понадобятся шарик и зубная паста. Сжимать такие шарики очень полезно, например, это снимает напряжение и стресс. Шарики анти-стресс также улучшают кровообращение, это идеальный инструмент для медитации, их легко использовать на работе. Лизун можно использовать не только для веселья. Они отлично отчистят клавиатуру. Смешайте кей с красителем и содой, чтобы сделать лизуна.Еще одна классная идея – розыгрыш с зубной пастой, который удивит ваших друзей! Возьмите тюбик зубной пасты, выдавите ее и помойте тюбик. Растопите плитку шоколада, мы выбрали Сникерс, и наполните им пустой тюбик. Веселитесь!Тайм-коды: Потрясающие трюки с водой Розыгрыш с зубной пастой Классные техники рисования Рисование ниткамиМы в социальных сетях:Facebook: Подпишитесь на AdMe: Бери и делай Дети Это жизнь! 123 GO! ----------------------------------------------------------------------------------------Больше классных статей и видео на Music by Epidemic Sound:23 ЛАЙФХАКА ПРОТИВ СТРЕССА новые серии
Популярное:
Diana and Roma in the Escape Room Challenge
Настя играет в съедобное и несъедобное
Nastya shows that knowledge at school is the most important thing
Настя и её новая кровать-карета для принцессы
Roma and Diana in the Best Amazing Kids Challenge
Diana and Roma teach School bus rules with friends
Описание видео:
УСПОКАИВАЮЩИЕ САМОДЕЛКИ И ИДЕИ Если много работаете и плохо спите, у вас стресс, вы истощены. Стресс – неотъемлемая часть нашей жизни, и важно помнить, что это может вызвать много проблем со здоровьем. Мы приготовили подборку лайфхаков, которые снизят стресс. Эти проекты разовьют вашу креативность и снизят стресс. Арт терапия предлагает идеальные способы расслабиться в офисе или во время учебы – рисование простыми линиями, точками и узорами, - очень лечебный и креативный процесс. Кроме того вы найдете много техник рисования, как например, рисований мастихином. Посмотрите наше видео и найдите урок, описывающий шаг за шагом, как быстро нарисовать бамбук. И еще одна удивительная техника – рисование молотком и краской. Это так просто! Посмотрите наш урок!Шарики анти-стресс просто сделать из доступных материалов, которые вы найдете дома. Вам понадобятся шарик и зубная паста. Сжимать такие шарики очень полезно, например, это снимает напряжение и стресс. Шарики анти-стресс также улучшают кровообращение, это идеальный инструмент для медитации, их легко использовать на работе. Лизун можно использовать не только для веселья. Они отлично отчистят клавиатуру. Смешайте кей с красителем и содой, чтобы сделать лизуна.Еще одна классная идея – розыгрыш с зубной пастой, который удивит ваших друзей! Возьмите тюбик зубной пасты, выдавите ее и помойте тюбик. Растопите плитку шоколада, мы выбрали Сникерс, и наполните им пустой тюбик. Веселитесь!Тайм-коды: Потрясающие трюки с водой Розыгрыш с зубной пастой Классные техники рисования Рисование ниткамиМы в социальных сетях:Facebook: Подпишитесь на AdMe: Бери и делай Дети Это жизнь! 123 GO! ----------------------------------------------------------------------------------------Больше классных статей и видео на Music by Epidemic Sound:Ролик канала Для всей семьи / БЕРИ И ДЕЛАЙ, можно скачать 23 ЛАЙФХАКА ПРОТИВ СТРЕССА
Продолжительность:
14:4 мин.
Найти похожее в сети::
